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Neste CURSO contem a metodologia para implantação e criação de aulas de treinamento funcional, baseada em modelos prontos, com diversos objetivos, e com os bônus, suas aulas serão muito fáceis de serem planejadas, ainda conta com circuitos funcionais para serem aplicados:

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Ainda estará incluso alguns vídeos de treinos e planilhas já prontas para serem aplicados.

BÔNUS 1: Guia definitivo do treinamento funcional;

BÔNUS 2: E-book com treinos prontos, para auxiliar na evolução dos circuitos para grupos e para treinos individuais; 

BÔNUS 3: Mobilidade articular, para atletas e não atletas em VÍDEOS;

BÔNUS 4: TREINOS PARA EMAGRECIMENTO 2.0 ( 7 meses de treinos+planilha de corrida) 

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•  CURSO DE MOBILIDADE ATICULAR: Guia Completo com vídeos de exercícios específicos para aumentar a mobilidade das articulações do corpo todo.

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